セロトニンについて☑️ | 佐倉の鍼灸ならTAKIPUN9TURE鍼灸院 | ブログ

セロトニンについて☑️

セロトニンは別名〝幸せホルモン〝
と言われています📖

食事でセロトニンを増やす場合は

〝カレー🍛〝

がいいと言われています。

季節の変わり目で
寝違え、ギックリ腰、などを起こす方の多くは胃腸があまり強くない方が多いので、
カレー🍛を食べて
季節の変わり目を乗り切りましょうね笑🤫

ちなみに僕のおすすめは
七里ヶ浜にある
〝珊瑚礁〝というカレー屋🍛さんです

参考にしてみて下さい✔️

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