ガッツポーズについて☑️ | 佐倉の鍼灸ならTAKIPUN9TURE鍼灸院 | ブログ

ガッツポーズについて☑️

ガッツポーズを上でするタイプか
下でするタイプによって睡眠時の寝方の
アドバイスは変わってきます✔️

ガッツポーズを
上↑でするタイプは

″大の字″

で寝れる環境がおすすめ✔️

※ベットにぬいぐるみなどの
広さを妨げるものはあまりお勧めしないです

ガッツポーズを下↓でするタイプはベットに

″抱き枕″

をお勧めします