【ぽっこりお腹になると首肩コリになるメカニズム】

query_builder 2025/02/16
整体肩こり美容鍼
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【ぽっこりお腹になると首肩コリになるメカニズム】

ぽっこりお腹の人はほぼ100%で首肩コリがある

理由は

″腹直筋が硬いと横隔膜は緩む″

″腹直筋が緩むと横隔膜は固くなる″

という身体の性質があるから

ぽっこりお腹になると（腹直筋が緩むと）
横隔膜は硬くなるため
首肩にある呼吸補助筋を使わないと
上手く呼吸が出来なくなるから首肩がガチガチになる

上記理由を知っていると
身体の見立ては180度変わってくる

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TAKIPUN9TURE鍼灸院

住所：千葉県佐倉市王子台1-23 イオン臼井店 2階

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