【HUKUBU9RO】
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明日12月15日
TAKIPUN9TURE3周年...
14.Dec.2025
【姿勢をよくする腹筋について】
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2025/08/28
整体腰痛美容鍼
【姿勢をよくする腹筋について】
腹筋はおへそから上部と下部に分かれる
姿勢をよくしたい場合
″下部腹筋″を鍛える事が大切。
上部腹筋を鍛えすぎると
逆に猫背を助長させる働きがある
#整体
#小顔矯正
#美容鍼
#腰痛
#takipun9ture鍼灸院
腹筋はおへそから上部と下部に分かれる
姿勢をよくしたい場合
″下部腹筋″を鍛える事が大切。
上部腹筋を鍛えすぎると
逆に猫背を助長させる働きがある
#整体
#小顔矯正
#美容鍼
#腰痛
#takipun9ture鍼灸院
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TAKIPUN9TURE鍼灸院
住所：千葉県佐倉市王子台1-23 イオン臼井店 2階
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