目の奥が重い。夕方には、
画面の文字がぼやけてくる。
京成臼井駅前のTAKIPUN9TURE鍼灸院では、眼精疲労を目のまわりだけの問題として見ません。首の後ろ、背中、骨盤、そして足の着地まで。体を一枚のつながりとして確認します。
眼科や整形外科で「異常はありません」と言われたけれど、目の重さが続いている。そういう方に読んでいただきたいページです。
Check
こんな状態に、心当たりはありませんか。
- 夕方になると、画面の文字がぼやけて見える
- 目の奥が重い。押されているような感じがある
- まぶたがピクピクすることがある
- 目が疲れてくると、首や肩まで硬くなる
- 後頭部から締めつけられるような頭の重さがある
- 目薬をさしても、その場しのぎに感じる
- ひと晩寝ても、目の疲れが残っている
- 目のまわりをマッサージしても、すぐ元に戻る
3つ以上あてはまる方は、目のまわりだけでなく、体の背面全体の緊張が関係している場合があります。
Our view
目の疲れを、足の着地から見る。
当院は、解剖学と東洋医学の両方を土台にしています。その視点で眼精疲労を見ると、原因が目から遠い場所にあることが少なくありません。
体の背面には、後頭部から背中、骨盤、ふくらはぎ、足の裏まで、一枚のつながりとして働く筋膜のラインがあると考えられています。この一枚のどこかが引っぱられれば、離れた場所にも張りが出ます。
- 目のまわり
ピントを合わせる筋肉が縮んだままになり、休ませても抜けにくくなります。
- 後頭部・首
画面を見る姿勢では頭が前に出ます。その位置を支え続けるため、後頭部から首の付け根が働きっぱなしになります。
- 背中・肩甲骨
肩甲骨が動かなくなると、頭の位置が戻らなくなり、首の負担が固定されます。
- 骨盤
座り方のクセで骨盤が後ろに倒れると、背中が丸まり、頭はさらに前へ出ます。
- 足の着地
立ち方や歩き方で重心が偏っていると、背面のラインの張り方そのものが変わります。ここが土台です。
目のまわりをほぐしても数日で戻ってしまう方は、この土台のほうが動いていないことがあります。当院が足の着地まで確認するのは、そのためです。
Approach
当院が確認する場所
問診でお仕事や生活の状況をうかがったうえで、状態に合わせて次の範囲を確認します。全部に施術するわけではなく、その日に必要なところを選びます。
- 目のまわり・こめかみ眼球には施術しません。骨の際、こめかみ、眉のまわりを扱います。
- 後頭部から首の付け根頭を支え続けている部分です。眼精疲労の方で硬くなっていることが多い場所です。
- 肩甲骨まわり・背中頭の位置が戻るかどうかを左右します。
- 骨盤・足の着地座り方と立ち方を確認します。ここが変わると、戻りにくさが変わります。
- お腹の状態東洋医学では、お腹の固さや巡りも全身の状態を映すものとして確認します。
- 普段の環境画面までの距離、モニターの高さ、休憩の取り方をうかがい、続けられる形をご提案します。
鍼が苦手な方へ
鍼を使わず、オールハンドの整体だけで進めることもできます。「鍼は怖いけれど、この重さをどうにかしたい」という方は、予約時にその旨をお伝えください。無理に鍼をお勧めすることはありません。
感じ方や変化には個人差があります。目の痛み、急な見えづらさ、視野の欠けなどがある場合は、まず眼科を受診してください。
Flow
当日の流れ
問診 いつから、どんなときに強くなるか、お仕事の環境をうかがいます。
評価 首・肩・背中・骨盤・足の着地を確認し、どこが土台になっているかを見ます。
ご説明 確認した内容をお伝えし、その日に行う内容をご相談して決めます。
施術 鍼、または鍼を使わない整体で進めます。
ケアのご案内 ご自宅や職場でできることと、次回の目安をお伝えします。
Price
料金
ホットペッパービューティーの新規限定クーポンです。問診と評価の時間も含まれます。
表示はすべて税込です。眼精疲労は健康保険の対象外のため、自費でのご案内となります。2回目以降の料金と、継続して通われる方向けの回数チケットについては、初回にご説明します。
FAQ
よくあるご質問
目に鍼を刺すのですか。
鍼が怖いのですが、それでも受けられますか。
鍼はどのくらいの太さですか。
眼科では異常なしと言われました。
何回くらい通えばよいですか。
コンタクトやメイクはそのままで大丈夫ですか。
健康保険は使えますか。
仕事帰りでも間に合いますか。
Also
目の疲れと一緒に、見た目も気になる方へ。
目の下のクマやまぶたの重さは、疲れの印象として顔に出ます。美容の側から整えたい場合は、定額の美容メニュー「4CUS」でも扱っています。
4CUS10種類から4つ選べる、定額の美容メニュー
「目のクマ・たるみ・眼精疲労」を含む10種類から、その日の悩みに合わせて4つ。何を選んでも料金は変わりません。
4CUSを見る →Access
ご予約・アクセス
京成本線・臼井駅から徒歩3分。駅前のレイクピアウスイ（イオン臼井店の建物）2階です。志津・ユーカリが丘・佐倉方面からもお越しいただいています。国家資格を持つ鍼灸師2名で対応しています。
- 所在地
- 千葉県佐倉市王子台1-23
レイクピアウスイ（イオン臼井店の建物）2階 - 受付
- 平日 10:00–20:00／土日 10:00–19:00
- 定休日
- 月曜
