重たく鈍い痛みや、全身に突き抜けるような痛みなど、様々な種類の腰痛があるため、的確に痛みを和らげるためには不調に関する丁寧なヒアリングや、生活習慣のお聞き出しがとても重要です。日常生活のストレスも自由にお話しいただくことで、ストレスによる強張りを和らげ、佐倉で心身の健康を目指してまいります。
胸郭を緩めるとなぜ腰痛にいいのか？ 胸郭の中には 肺があり、 心臓があり、 食道があり、 自律神経が走り、 迷走神経が各臓…
その特性を活かしたのが美容鍼 たくさん肌に傷をつけてターンオーバーを早くし肌を綺麗にすることが美容鍼の強み #takipun9tu…
【食べ過ぎと肩こりについて】 脳圧が上がると首肩や迷走神経に影響を与える 食べ過ぎ、飲み過ぎ、ストレスは迷走神経を介し…
股関節痛と整体について 四つ足動物の 前足の付け根が肩甲骨 後ろ足の付け根が股関節 股関節の硬さや痛みをとるときは肩の可…
呼吸と整体について 呼吸は唯一自分自身でコントロールできる自律神経の場所。 呼・・・副交感神経 吸・・・交感神経 気を張…
腰痛、首肩こり、頭痛、膝の痛み。 その原因は、痛い場所ではなく足元にあるかもしれません。 TAKIPUN9TUREでは、オイルを使…
ヘルニアと整体について 頸椎ヘルニア、腰椎ヘルニアはあるが ″胸椎ヘルニア″はあまり聞かない。 胸椎周りが硬い人は首や腰の…
【足首の硬い人の整体ついて】 足首が硬い人は骨盤が前傾（反り腰）になっていたり 肋骨が下がり横隔膜が動きづらくなる 横隔…
【首痛は後ろではなく前が大切】 首の寝違えや可動域制限に対しては 乳突筋・輪状軟骨・甲状軟骨・胸骨周辺を緩めてあげるのが…
【腰痛の方に腰を触りすぎてはいけない理由】 腰が痛くて腰を動かしすぎたり、 触り過ぎたりする整体はあまり良くないの言われ…
新メニュー🆕 【睡眠矯正】 12/15でTAKIPUN9TURE3周年を迎えます。 いつも本当にありがとうございます。 これからもTAKIPUN9…
【格闘技選手の施術について】 ・強いパンチを出したい ・力が抜きづらい ・リーチが出ない ・手首を痛めやすい 上記で悩む選…
【噛み方について】 咀嚼には垂直に噛むチョッパー型と 水平に噛むグライディング型がある 垂直で噛むチョッパー型は身体にと…
【噛み合わせによる影響】 ・耳が痛む ・片方の耳の下が痛い ・片方の耳がかゆい ・片方の鼓膜からパカパカ音がする ・難聴（…
【足首の硬さの評価の仕方】 足首は背屈時90°＋20°の動きが正常 足首の背屈可動域を上げる方法は 踵骨の回内を高めて上げる…
【噛み合わせによる影響】 ・字がうまくかけないようになる ・片方の肘が痛い ・片方の手の指先がしびれる ・手足が冷える ・…
【口が開けにくい人に骨盤を診る理由について】 口が開けにくい人のほとんどが骨盤周りが硬い あごは綱引きみたいなもので口…
【顎のシャリシャリ音とカクカク音の違い】 臨床に出てるとあごがカクカクします、シャリシャリします という声を聞く臨床の…
【肋骨が開く原因】 ・反り腰 ・猫背 ・ストレートネック エクササイズ方法は キャット&ドックのドックの状態で腹式呼吸 #…
【腰椎椎間板ヘルニアになる人の共通点ついて】 胸椎（一次湾曲）可動域低下により 頚椎、腰椎（二次湾曲）の可動性が上がる …
【猫背は上を向いているのと同じ】 猫背の人のほとんどに顎の緊張がある 猫背の人をまっすぐにすると上を向く形になる 上を…
【胃の不調＝胃だけの問題ではない】 胃の上部（胃底部）は “陰圧”、 下部（胃体部）は “陽圧” です つまり同じ臓器の中でも …
【ネフローゼの灸について】 かかとの内くるぶしと外くるぶしを 結んだ頂点にあるツボ 腎臓疾患での むくみ、手足の冷えなど…
【内臓由来のシビレの見極め方について】 S状結腸と肝臓を圧迫してSLRをして可動域が広がれば 坐骨神経痛の原因は内臓からき…
【足底筋膜炎について】 足底筋膜炎の時に 見るポイントは ″後脛骨筋″ 後脛骨筋の機能が落ちると 内側アーチの機能が落ちる…
【小顔矯正について】 小顔矯正は″渋滞回避″と似ている 渋滞をしている道路は動きにくいように 顔周りの筋肉量が多い顔前面…
【足裏の痺れのアプローチ】 足裏だけ痺れる時のアプローチとして 足の虫様筋トレーニングが有効 #整体 #腰痛 #小顔矯正 #美…
【股関節の可動域に肩の施術が大切な理由】 もともと人間は四つ足動物で 前足の付け根は肩関節 後ろ足の付け根は股関節 手…
【頭部のアプローチ場所】 頭蓋骨の多く重なる場所・・・プテリオン 前頭骨 頭頂骨 蝶形骨 側頭骨 一番深層にあるのが側頭骨…
【舌が大きい時の身体のサイン】 舌が大きい時は疲れている証拠 疲れると引き締める働きが無くなってくる だから舌も大きく…
【技術以外に大切なもの】 ・技術 ・人間性 ・ホスピタリティ 技術を鍛えるには たくさん勉強してたくさん練習する事 人間性…
【重心を変える施術方法】 足に重いと書いて″かかと″と読むように 踵は重心を預ける場所 踵に重心を乗せるの方法は過度な内…
【メラトニンについて】 メラトニンの前駆物質はセロトニン セロトニンの前駆物質はトリプトファン トリプトファンを摂取す…
【21日の法則】 インキュベートの法則 習慣化させるのには21日間続けると、 意識してやっている物事が無意識になっていく セ…
【起床時の食いしばり時間】 起きている時の 上と下の歯は1日に約17.5分しか触れていない 顎が硬くなる原因のほとんど就寝時…
【緊張するとトイレに行きたくなるメカニズム】 緊張すると吸気が多くなる ↓ 横隔膜は下に下がる ↓ 内臓も下…
【ストレスを溜まると腰痛を引き起こす理由について】 自律神経の乱れは胸鎖乳突筋に現れる 胸鎖乳突筋のMMT低下は 大腰筋のM…
【下肢の痛みには必ず首を診る】 下肢の痛み時の90％が 上部頸椎側索の圧迫があると言われてる 首の調整をする事で下肢痛の90…
【朝起きて手が強張る理由について】 筋の起始停止が近ければ近いほど ストレスによる影響を受けやすく強張りやすい 理由は感…
【上半身から施術をするか、 下半身から施術ををするかの見分け方】 前屈時のpsisの動きをみる事がポイント 動けば下半身 動か…
【坐骨神経痛のアプローチ】 右坐骨神経の緊張がある場合は 左の大腿神経の評価も大切であり緊張をとる必要がある #整体 #腰…
【梨状筋の緩め方】 リスフラン関節、 第1楔状骨付近の筋肉をほぐすと梨状筋は緩む #整体 #腰痛 #小顔矯正 #美容鍼 #takipun9…
【股関節の施術】 股関節の施術で効果的なのは 肩甲下筋をしっかりほぐすこと 股関節の痛みが残る方にはおすすめ #整体 #美…
【疲労のサインは衝動】 ・駅の階段を上る習慣がある人が、 無意識にエスカレーターを選んだり ・階段を使いたくない ・電車…
【意識して姿勢をよくしても変わらない理由】 呼吸するのも、 集中時目を瞑るのも無意識 意識的に反応する細胞は1秒間に45個…
【ストレスを緩和させる施術】 後頭下筋群、頸椎2番、仙腸関節を緩めると ″血中コルチゾールレベルが減少″し ストレスが緩和す…
【めまいと側頭骨】 側頭骨は ・肩甲骨 ・骨盤 ・舌骨 とも繋がっていて ″胸郭や骨盤の歪み″もめまいに繋がる可能性がある …
【姿勢をよくする腹筋について】 腹筋はおへそから上部と下部に分かれる 姿勢をよくしたい場合 ″下部腹筋″を鍛える事が大切。…
【坐骨神経痛の遠隔施術】 例えば 左坐骨神経痛の場合は 右大腿神経周りの緊張をとる事、また機能を高める事が大切。 #整体 #…
【右の腸が大きい理由ついて】 右の腸は左の腸より太くて大きい 理由は重力に逆らって 時計回りに内容物を運ぶ必要があるから …
