口を開けると、あごが鳴る。
硬いものが、噛みにくい。
京成臽井駅前のTAKIPUN9TURE鍼灸院では、あごの不調をあごの関節だけの問題として見ません。こめかみ、首の前、肩甲骨、骨盤、そして足の着地まで。体を一枚のつながりとして確認します。
歯科や口腔外科で顎関節症と言われた方、あるいは「骨に異常はありません」と言われたけれど、あごの音や開けにくさが続いている方に読んでいただきたいページです。
Check
こんな状態に、心当たりはありませんか。
- 口を開け閉めすると、あごでカクッと音がする
- 大きく口が開けにくい。指を縦にして3本入らない
- 硬いものを噛むと、あごがだるくなる
- 朝起きたとき、あごのまわりがこわばっている
- 食いしばりや歯ぎしりを指摘されたことがある
- こめかみや頬が張り、頭が重く感じる
- いつも同じ側でばかり噛んでいる
- あごが気になる側と同じ側の首や肩が硬い
3つ以上あてはまる方は、あごのまわりだけでなく、首から下のバランスが関係している場合があります。
Our view
あごの緊張を、足の着地から見る。
当院は、解剖学と東洋医学の両方を土台にしています。その視点であごの不調を見ると、あごから遠い場所の状態が関係していることが少なくありません。
あごの関節は左右に2つあり、1つの動きを分け合っています。片側だけが先に動けば、もう一方は無理な角度で動くことになります。そして下あごは、頭蓋骨と関節をつくりながら、筋肉に吊られている骨です。頭がどの位置にあるかで、あごの落ちる位置そのものが変わります。
体の前側や側面には、頭や首から胸、お腹、太もも、すねを通って足もとまで、つながりとして働く筋膜のラインがあるという考え方があります。このどこかが引っぱられれば、離れた場所にも張りが出ます。
- あご・こめかみ
噛むための筋肉（咬筋、側頭筋）が縮んだままになり、休ませても抜けにくくなります。左右の張り方の差が、開け閉めの軌道のずれとして出ます。
- 首の前・のどまわり
頭が前に出ると、下あごを後ろへ引く力が働き続けます。のどの前側や舌の付け根の筋肉も緊張したままになりやすく、あごの動きがなめらかさを欠くことがあります。
- 後頭部・首の付け根
前に出た頭を支え続ける場所です。ここが硬いままだと、頭の位置が戻らず、あごも元の位置に落ち着きません。
- 肩甲骨・背中
肩甲骨が動かなくなると、背中が丸まり、頭はさらに前へ出ます。あごの負担がその姿勢のまま固定されます。
- 骨盤
骨盤が左右どちらかに傾くと、背骨はその上でバランスを取り直します。最後に帳尻を合わせることになるのが、首とあごです。片噛みのクセと骨盤の傾きが同じ側であることは、よくあります。
- 足の着地
立ち方や歩き方で重心が偏っていると、その上に積み上がる部分が、すべてその傾きの影響を受けます。ここが土台です。
東洋医学では、あごから顔の側面にかけては、体の側面を通る流れと重なると考えられています。また、食いしばりが強い方はお腹が固くなっていることが多く、当院ではお腹の状態も合わせて確認します。
こめかみやあごをほぐしても数日で戻ってしまう方は、この土台のほうが動いていないことがあります。当院が足の着地まで確認するのは、そのためです。
Approach
当院が確認する場所
問診でお仕事や生活の状況をうかがったうえで、次の場所を順に確認していきます。
- あごの関節と噛む筋肉口の開け閉めの軌道、左右差、開く量を確認します。こめかみと頬の張りも合わせて見ます。無理に大きく開けていただくことはしません。
- 首の前側・のどまわりのどの前側の緊張が抜けているかを触れて調べます。あごの開けにくさに関わる場所です。
- 後頭部から首の付け根頭を支え続けている部分です。あごの不調の方では、ここが硬くなっていることがよくあります。
- 肩甲骨まわり・背中頭の位置の戻りやすさに関わる部分と考えています。
- 骨盤・足の着地座り方と立ち方を見ていきます。ここが変わると、上に乗る部分の戻り方も変わってくることがあります。
- お腹の状態東洋医学では、お腹の固さや巡りも全身の状態を映すものとして見ます。必要に応じて、お腹まわりにも合わせてアプローチします。
- 普段の環境片側で噛むクセ、頬杖、うつぶせ寝、枕の高さ、スマホを見る姿勢、歯科でのマウスピースの有無をうかがいます。
鍼が苦手な方へ
鍼を使わず、オールハンドの整体だけで進められます。ご予約時か当日の問診で、そのようにお伝えください。確認する場所と考え方は変わりません。
感じ方や変化には個人差があります。口が急に開かなくなった、強い痛みや腫れ、発熱を伴う、噛み合わせが急に変わったといった場合は、まず歯科・口腔外科でご確認ください。歯科でマウスピースなどの指導を受けている方は、そちらを優先していただいたうえでご相談ください。
Flow
当日の流れ
問診 いつから、どんなときに強くなるか、噛むクセやお仕事の環境をうかがいます。
評価 あごの動き、首・肩・背中・骨盤・足の着地を確認し、どこが土台になっているかを見ます。
ご説明 確認した内容をお伝えし、その日に行う内容をご相談して決めます。
施術 鍼、または鍼を使わない整体で進めます。
ケアのご案内 ご自宅や職場でできることと、次回の目安をお伝えします。
Price
料金
ホットペッパービューティーの新規限定クーポンです。問診と評価の時間も含まれます。
表示はすべて税込です。鍼灸で健康保険が使えるのは、神経痛・リウマチ・頸腕症候群・五十肩・腰痛症・頸椎捻挫後遺症の6つの疾患に限られ、あごの不調はこれにあたらないため、自費でのご案内となります。2回目以降の料金と、継続して通われる方向けの回数チケットについては、初回にご説明します。
FAQ
よくあるご質問
あごに鍼を刺すのですか。
歯科で顎関節症と言われました。鍼灸院に行ってもよいのでしょうか。
鍼が怖いのですが、それでも受けられますか。
口があまり開かないのですが、施術を受けられますか。
歯科で作ったマウスピースと併用できますか。
顔に内出血が出ることはありますか。
何回くらい通えばよいですか。
施術のあとに食事をしても大丈夫ですか。
健康保険は使えますか。
Also
あごのラインや、顔の左右差が気になる方へ。
噛む筋肉の張りや骨盤の傾きは、フェイスラインの見え方に関わってくることがあります。美容の側から整えたい場合は、定額の美容メニュー「4CUS」でも扱っています。
4CUS10種類から4つ選べる、定額の美容メニュー
「小顔施術」「顔のむくみ施術」「足のむくみ・骨盤」を含む10種類から、その日の悩みに合わせて4つ。何を選んでも料金は変わりません。
4CUSを見る →Access
ご予約・アクセス
京成本線・臼井駅から徒歩3分。駅前のレイクピアウスイ（イオン臼井店の建物）2階です。志津・ユーカリが丘・佐倉方面からもお越しいただいています。国家資格を持つ鍼灸師2名で対応しています。
- 所在地
- 〒285-0837 千葉県佐倉市王子台1-23
レイクピアウスイ（イオン臼井店の建物）2階 - 営業時間
- 火〜金 10:00-20:00／土日祝 10:00-19:00（最終受付 平日19:00／土日祝18:00。いずれも60分コースの場合で、施術内容により異なります）
- 定休日
- 月曜
