椎間板について☑️
椎間板は40歳を過ぎると
ビーフジャーキー化🥩
すると言われています📖✔️
ビーフジャーキー化すると、
股関節、膝関節などに痛みが出てくる事が
多くなります
スクワットが効果的です📖✔️
参考にしてみて下さい✔️
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TAKIPUN9TURE鍼灸院
住所:千葉県佐倉市王子台1-23 イオン臼井店 2階
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