ぽっこりお腹と

query_builder 2023/11/16
整体美容鍼
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ぽっこりお腹と
横隔膜の関係について☑️

ぽっこりお腹の原因は
横隔膜の動きの悪さと言われています📖✔️

横隔膜の働き①

✅空気をはいた時に横隔膜は上に
持ち上がります(横隔膜のドーム化)

✅空気を吸った時に横隔膜は下に
4〜6センチ押下げられます
(横隔膜の平たん化)

息を吸う=交感神経↑
息をはく=副交感神経↑

″息を吸っている
時間が多ければ多いほど
つまり💡
常に交感神経↑な方ほど
ぽっこりお腹になると言われています📖✔️″

横隔膜の働き②

横隔膜に内臓がぶら下がっているため
呼吸での横隔膜の上下の動きによって腸がマッサージされると言われています(蠕動運動)📖✔️

つまり💡
″呼吸が浅い=腸の動きが悪い″

TAKIPUN9TUREでは
首肩の痛み、腰痛、膝痛など身体の痛みに対して
お腹の施術も心がけています✔️

美容や肌に置き換えても同じで

呼吸が浅い=内臓の動きが悪い=肌が荒れやすくなる🩹✔️

頑固なニキビや肌荒れに関しては
横隔膜の動きも関係している事があるという事です✔️

参考にしてみて下さい✔️

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TAKIPUN9TURE鍼灸院

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